お身体の疲れと痛みに

恒常性:正常な状態に戻ろうとする力

体には恒常性が備わっています。

繰り返す痛みはなぜ?

筋肉をこんなに“ほぐして”いるのに繰り返す痛み、改善が進みにくいのはなぜ?

繰り返す痛みはなぜ?

日々の仕事や家事、介護に追われたり、事故やスポーツでの後遺症や古傷があったり。
ストレスをたくさん受けてしまうことの多い日常です。
整形的疾患や古傷があるために筋肉や脊椎への負担が大きくなってしまっている、などということが要因になっていることは、考えられる事実であると思います。

例えば・・・腰部脊柱管狭窄症などの疾患がある場合などは、繰り返す痛みに心を病んでしまうこともあるのではないでしょうか。
しかし、このような場合でも痛みは永遠に続くのでしょうか。
ちがいます。

体を楽に動かすためには、温たり、筋肉をほぐすことは前提にあると思います。
わたし自身、揉みほぐしていただくと、体がスッキリします。
しかし、次の日には概ね戻っています。

筋肉を一生懸命ほぐしていただいても、筋肉の興奮を抑えない限りは、繰り返し痛みが強くなります。
痛みの出どころの神経ですね。痛くなってもほどほどで抑えられていれば、日常生活を安心して暮らしていけるようになります。

神経の痛みの出発点の改善

急性期の痛みは速やかに損傷した筋肉組織へのアイシング処置など行う。
(急性期の受傷については、骨折、打撲、脱臼、捻挫への応急的な対応を行います。)

・慢性疾患や痛みの出どころ神経の痛みの出発点の改善
・微弱通電やアイシングにて、痛んだ筋肉の修復処置が必要と考えます。

慢性的な疲労と痛みにへの対策と致しまして、
【1】整体ほぐしにて、筋肉の硬結やコリをほぐして体のバランスを整える。
ときには、強く押圧しないリラクゼーションも必要になってまいります。
ほぐした筋肉に筋膜ストレッチをかけて骨盤の傾き整えることは必要です。
日常生活やスポーツ、仕事などで骨盤や脊椎への負荷は大きくなっております。
筋肉が硬くなり無理な方向へ力が常にかかっていくと脊椎の側弯につながってしまいます。一度変形した骨を正すことは難しいと思います。
骨盤矯正は一撃必殺ではなく歯科矯正のように少しづつ、良い状態を積み重ねることでバランスが調整されていきます。

【2】整体カイロケアにて、骨盤不全(PD)の改善を行います。
多忙な日常生活の中で痛みや疲労を我慢しすぎますと、骨盤不全(PD)の状態を続けてしまう場合があります。
脊椎の側弯が起きてきますと姿勢の構造が変化してしまいます。おのずと今までの位置からズレていきます。
筋肉の硬結や靭帯が硬くなり関節間の狭小化を正常な状態へ戻すことは必要です。
脊椎関節の動きをスムーズに改善するには、整体カイロケアにて改善に向かえます。
体は強い力が加わると防御反応が出ます。そこに強い力で対抗すると痛めてしまいます。脊椎への強い力は必要ないと考えます。

各疾患や病態につきましては、主治医の先生より、薬物治療や運動療法、手術療法など最善の治療を受けられていることと思います。
柔道整復師の治療家として、なんとか痛みについて疾患のフォローや改善のお手伝いができればと考えております。

料金

整骨院の治療

初診料:なし 予約優先

料金はすべて税別です。

ぶつけてしまい腫れてきた
階段を踏み外して足首を捻って痛みが強い
覚えがないのに、膝から痛みが出て歩けないなど
急な痛みの応急的な治療は大切です。
トライアル宇都宮店楽々へ施術の場を移して行っております。急性期の受傷、痛みの治療では、ご本人様のポテンシャルを落とさず早期回復を目的としております。
リラクゼーションと整体は別とお考え下さい。整体は静かにソフトに行う施術です。
営業時間 11:00〜20:00
営業日(月、木、金、土、日)
休み (火、水)
予約優先となります。

30分
1,600円
60分
2,980円
テーピング
600円〜
包帯固定 
600円〜
電気治療
各500円
けん引治療
各500円

外反母趾は、立っているときや動くときのパワーロスになります。肩こり腰痛、脊椎の側弯にも影響が深いです。
身体の変形は誰でもあります。たとえば巻き爪は痛いですよね。爪が皮膚に食い込んで化膿します。
「仕方がない」とあきらめないでください。
ちょっとした工夫で良くなりますので、ご相談ください。


全身もみほぐし

初診料:なし 予約優先

料金はすべて税別です。

トライアル宇都宮店楽々へ施術の場を移して行っております。リラクゼーションは体の疲れを軽減する目的です。
リラクゼーションと整体は別とお考え下さい。整体は静かにソフトに行う施術です。
営業時間 11:00〜20:00
営業日(月、木、金、土、日)
休み (火、水)
予約優先となります。

30分
1,600円
60分
2,980円
90分
4,580円
120分
5,960円

 リラクゼーションのもみほぐしとは、表面に近い筋肉を圧したり揉むことで血行を促進させ疲労物質を流し
疲労を取り除いていく施術です。普段活躍している筋肉の疲れをとることで、一時的に楽になれます。
ステップ1のリラクゼーションでは、大成功だと言えるでしょう。一番に疲労をとることは大前提だと思います。
しかし、翌日は元に戻っていると思います。楽な状態が持続できても数日でしょうか。
 次のステップ2では、体の調整、メンテナンスは整体での神経伝達の適正化が必要になります。
脊椎ゆがみ矯正ストレッチは、根本から元の状態へ近づけてゆきます。
次のステップもお試しください。お体の変化に気づくことでしょう。
健康に加えて美容的な効果も期待できると思われます。


全身もみほぐしプラス(準備中)

初診料:なし 予約優先

料金はすべて税別です。

トライアル宇都宮店楽々へ施術の場を移して行っております。
11:00〜20:00
営業日(月、木、金、土、日)
休み (火、水)
予約優先となります。

頭痛や肩こり、腰痛改善はもとより、小顔効果や脚痩せなども期待できます。

サブラクセーション(不具合)の起きている原因を正すことで、神経伝達の適正化が図れます。
脊椎関節などを動かすことで健康が改善できるとの認識であります。
 
〇改善傾向
 片頭痛。慢性頭痛。ストレートネック。フェイスアップ効果。二の腕、ウエストすっきり。
 O脚。X脚。視力。変形性の関節痛。脊柱管狭窄症。椎間板ヘルニア。脊髄神経、血管の刺激によるしびれ。
 腱鞘炎、ばね指、変形性の関節痛、巻き爪、など改善できます。
 ぜひ、お試しください。お待ちしております。


リハビリ機能訓練 

初診料:なし 予約優先

料金はすべて税別です。

脳梗塞の後遺症や関節拘縮のリハビリを行います。
トライアル宇都宮店楽々へ施術の場を移して行っております。固まった関節拘縮を適した状態へ改善します。
医療法の改正により、リハビリ難民が増えております。サポートいたします。ご相談ください。
11:00〜20:00
営業日(月、木、金、土、日)
休み (火、水)
予約優先となります。

60分コース
5,000円
体験1回
2,980円
見学相談
随時受付

介護難民やリハビリ難民の時代です。
病院では制度改正により、長期間のリハビリ機能訓練等は行っておりません。
介護保険の要件に当てはまる方は、介護保険が適用となりますので、少なからずリハビリのサービスは存在します。
40歳に満たない方での脳梗塞後遺症でのリハビリはないです。
どうしても固まっている関節の可動域訓練も必要ですが、健康である部分をより向上させ伸ばすことに注目された
Drがいらっしゃいました。できない部分に目を向けることも必要ですが、できている部分を向上させたほうが
早いかもしれませんね。

 これからやってみたいことなど見つけていきましょう。
ケアマネ、障害相談支援も経験があるため、いろいろな角度から一緒に考えることができます。
医療機関、地域包括支援センター、居宅介護支援事業所、福祉関係者との連携を取りながら支援サポートを行ってまいります。ご相談、ご連絡お待ちしております。


神経伝達の適正化について

神経の流れや血液の流れは正常であればパーフェクトな状態です。
しかし、何らかの理由で、血管の圧迫や坐骨神経への圧迫があればどうなるでしょうか。
血行障害は栄養が体の隅々まで行き渡らなくなります。
神経症状も困ります。

もみほぐし塾も検討中です。
やってみたいな!そのようなお考え方、遠慮なくご相談ください。
私自身は劣等生でした。見て覚えろの時代でしたので、当時はどうしてよいのか分からず右往左往しておりました。
「もみほぐし」施術をやってみたいと考えている方へ、素晴らしいと思います。もみほぐしから整体、カイロプラクテック、医療の知識など会得することは尽きません。ぜひ覚えてほしいと思います。
ご協力できることがあればと考えております。始めるに当たって、年齢に遅いも早いもありません。若い方、少し年齢が上目の方、男女すべての方々へエールを送りたいです。協力店で働くことも開業も可能です。
疲れたら座って施術すればいいんです。体力もそこそこあれば大丈夫。


ご予約と営業時間のご案内

営業時間
トライアル宇都宮店楽々 11:00〜20:00
電話
休み 
火、水
予約優先
栃木県宇都宮市睦町5-5 トライアル店内1F

しらたき整骨院の主な施術内容

整骨院の治療 

全身もみほぐし 

全身もみほぐしプラス(準備中) 

リハビリ機能回復

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